【健全】ヨガ教室は出会いの宝庫？男性必見の出会う方法と注意点を紹介 2024年12月

ヨガというと女性をイメージする人が多いと思いますが、最近では男性でも通えるヨガ教室も増えてきました。

ヨガを習うことで、自分磨きをしながら女性との出会いにも期待できますよ。

LoveDoor編集部

この記事では、ヨガ教室で自然に出会う方法や出会いを求める時に注意したいポイント、男性にもおすすめのヨガ教室情報などについて紹介します。

ヨガ教室の出会いがおすすめな理由

「新しい出会いがない」「婚活・恋活が上手くいかない」と悩んでいる人は、新しい趣味としてヨガ教室に通うことで全てが解決するかもしれませんよ。

女性会員が多いヨガスタジオには、たくさんの出会いがあるのです。

料理教室などには家庭的な女性と出会えると言われていますが、美意識が高い女性と出会いたいならヨガ教室がおすすめですよ。

女性の比率が多い

身体に負荷をかけるような筋トレや激しいスポーツとは違い、ヨガは美しいボディラインを作ることができるので、女性からの人気が高い習い事です。

生徒も講師も女性が多く、ヨガレッスンに参加すると「自分以外みんな女性だった」ということもあるでしょう。

ヨガをしている男性は少ないので、同じスタジオに通う女性から覚えてもらいやすく、仲良くなるきっかけも作りやすいですよ。

年齢層が若い

ヨガを習っている女性は20代半ばから40代が多く、年齢層は比較的若いです。

中でも社会人や主婦の参加者が多く、大学生や50代以上の参加者はあまり見かけません。

また、ヨガをしている人は美意識が高いので、実際の年齢より若く見える人が多いです。

そのため、ヨガでは健康的で若々しい女性と知り合うことができるでしょう。

美人インストラクターが多い

長年ヨガを続けているインストラクターには、メリハリのあるスタイル抜群な女性が多いです。

さらに美容に詳しい人も多いので、美人が多い傾向があります。

また、ヨガで自分自身の身体と感情をコントロールしているので、いつも穏やかに過ごしている素敵な人が多いですよ。

美人なインストラクターと知り合いたいなら、顔を覚えてもらいやすい小さめのヨガ教室に通ってコミュニケーションを取るのが良いでしょう。

受講者も美人が多い

インストラクターだけでなく、受講生にも美人が多い傾向があります。

ダイエットや体型維持、スキンケアを意識しながらヨガで汗を流している人が多いため、美意識が高い人が集まる習い事と言えるでしょう。

日頃から運動する習慣がない女性に比べると、ヨガをしている女性は健康的で肌のハリやツヤが美しい人が多いのです。

ヨガ教室での自然な出会い方

ヨガ教室はインストラクターの動きや指示に合わせてポーズを取るので、グループレッスンであってもレッスン中に会話が生まれることはありません。

しかし、出会うチャンスを広げる行動やポイントを意識することで、素敵な女性と出会える可能性はあります。

ここでは、実際に出会えた人達の体験談をもとに、ヨガ教室での自然な出会い方を紹介します。

休日前の夜や休日の夕方に行く

独身女性と出会いたいなら、休日前の夜や土日の夕方にあるレッスンに参加してみましょう。

土日の日中だと平日仕事をしている女性は、昼間に家事を済ませて夕方からヨガに行く人が多いです。

また、平日に行く場合は仕事終わりや休日前の夜に行くのが良いでしょう。

ヨガで女性と知り合うには、レッスンに行く時間帯も意識することが大切です。

毎回同じ時間に行く

毎回同じ時間に行くことで、顔見知りになって話しかけるチャンスが生まれます。

しかし、急に話しかけると驚かれてしまうので、はじめは「お疲れ様です」などの軽い挨拶から距離を縮めてみてくださいね。

何回かレッスンで見かけた後に「よく来られているんですか？」「ポーズがきれいですが、どれくらい通ってるんですか？」と声をかけることで、自然と会話ができるようになるでしょう。

ヨガ専門の教室を選ぶ

スクールを選ぶ時はヨガ専門の教室で、自分が通いやすい料金の場所を選びましょう。

さらに、マンツーマンレッスンではなく、グループレッスンをしているスクールの方が出会いの幅が広がりますよ。

ヨガ教室の雰囲気やどんな人が通っているかを知るために、まずは体験レッスンから参加してみることをおすすめします。

真剣にヨガに取り組む

参加している女性の目的はヨガをすることなので、レッスンには真剣に取り組むようにしましょう。

真面目にヨガに参加し続けることで偶然話すきっかけができ、ヨガの情報を共有することで自然と仲が深まりますよ。

出会い目的で適当に参加している人は、レッスン中の態度ですぐに分かってしまうので、女性から避けられてしまう可能性があります。

真面目に取り組みながら知識と経験をしっかりと身に着けて、好感度をゲットしましょう。

ヨガ教室で出会いを求める時の注意点

「婚活パーティーや婚活イベントより良い出会いがある」という声が上がるほど、ヨガ教室には出会いのチャンスがあるのです。

しかし、下心が見える行動をしてしまうと女性から避けられてしまう可能性もあります。

ヨガスタジオに来る女性は男性との出会いではなく、ヨガを習うことを目的に来ています。

ヨガ教室で出会いを求めるなら、真剣にレッスンを受けることが絶対条件ですよ。

下心を見せない

ヨガをしている女性には美人が多く、仲良くなりたいと思っている男性はたくさんいるでしょう。

しかし、出会いを意識した行動が目立つ男性は女性から嫌がられるだけではなく、最悪の場合ヨガ教室への出入りが禁止になってしまうこともあります。

下心を見せず趣味として純粋な気持ちでヨガを楽しんでいれば、自然に女性と仲良くなれるタイミングが訪れるでしょう。

平日は既婚者が多い

平日の日中は既婚者が多いので、ヨガ教室で恋人を見つけたい人にはおすすめできない時間帯です。

相手がどんなに魅力的な人であっても、既婚者と親密になることは大きなトラブルにつながるリスクがあるのでやめましょう。

出会いを意識しているなら、独身女性が多い休日前の夜や土日のレッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

レッスン中は声を掛けない

ほとんどのスタジオで、レッスン中の私語は禁止されています。

レッスン開始前であってもスタジオ内で会話をしていると目立ってしまい、話しかけられた方も迷惑に感じるでしょう。

レッスン中はポーズを取ることに集中し、話しかけるのであればレッスン前後にロッカールーム付近で挨拶をすることから始めてみてください。

女性をジロジロ見ない

女性のヨガウェアは体のラインがはっきり分かるものが多く、またレッスン内容によってはきわどいポーズもあります。

セクシーに感じるかもしれませんが、女性は真剣にヨガに取り組んでいるので、男性から変な目で見られることに良い印象を持ちません。

見られる側は見る側が思っている以上に視線を感じているので、あまりジロジロ見ないようにしましょう。

出会いたい男性におすすめのヨガ教室4選

女性の人口が多いヨガですが、最近のヨガ教室は男性でも通える場所や男性がインストラクターをしているスクールも増えています。

初心者や身体が硬い人でも安心して通えるヨガ教室もあるので、気になる人はまず体験レッスンから参加してみてはいかがでしょうか。

最後に、出会いたい男性におすすめのヨガ教室4選を紹介します。

ホットヨガスタジオ LAVA

「ホットヨガスタジオ LAVA」は、日本最大のホットヨガスタジオです。

全国に350店舗あるうちの141店舗が男性も通えるスタジオで、男性利用可能店舗には男性インストラクターも在籍していることが多いです。

2店舗利用制度もあるので仕事帰りは職場近くのスタジオを利用し、休日は自宅近くのスタジオに行くなど、スケジュールに合わせて通うこともできるのです。

また、会員の8割がヨガ初心者なので、初めての人でも安心して通えますよ。

ホットヨガスタジオ CALDO

「ホットヨガスタジオ CALDO」は、全国約60店舗のうち33店舗が男性も利用可能なスタジオになっています。

CALDOはヨガスタジオだけでなく、フィットネスエリアが併設されている店舗も多く、ヨガだけでは物足りない男性はジムで筋トレや有酸素マシンも利用できますよ。

ストレッチ効果のあるヨガとトレーニングを一緒に行うことで、よりしなやかで強く男らしいボディを手に入れることができるでしょう。

zen place(旧ヨガプラス)

「zen place」は全米ヨガアライアンスを終了したインストラクターが多く、経験豊富な講師から丁寧に教えてもらえるヨガスタジオです。

全店舗で男性が利用できるので、老若男女問わず幅広い人たちに利用されています。

ホットヨガと常温ヨガを選ぶことができ、男性には筋力アップが期待できるアシュタンガヨガや、マインドフルネスを重視した集中力を高めるヨガなどが人気です。

ピラティスも導入されているので、興味のあるものを体験してみてはいかがでしょうか。

YMCヨガスタジオ

「YMCヨガスタジオ」はヨガインストラクター養成校でもあるので、将来的に資格取得を目指している人には特におすすめのスタジオです。

ヨガ雑誌に登場するほど有名な卒業生も多く輩出しており、男性インストラクターや男性会員も多いのでヨガ初心者の男性も通いやすいでしょう。

ヨガを習いながら体の知識も身に着けられる丁寧な指導が魅力的なヨガスクールです。

ヨガ教室での出会いは美意識の高い女性が多い！真剣にヨガを楽しみながら出会いを探そう

ヨガ教室では美意識が高いたくさんの女性が汗を流しています。

スタジオで真面目にヨガに取り組むことで、ヨガをしている女性達との共通の話題が生まれ、自然と距離を縮めることができるでしょう。

女性ばかりのスタジオには入りにくいという人は、男性会員が多いヨガ教室や男性インストラクターがいるスタジオを選ぶと良いでしょう。

ヨガスタジオの雰囲気を知るためにも、まずは一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

ヨガで自分の魅力を高めていると、素敵な出会いがゲットできるかもしれませんよ。