【焦燥】「彼女いない歴＝年齢」男性の特徴＆原因は？恋人づくりのススメも伝授 2025年1月

彼女いない歴＝年齢が長くなると、「どうして自分だけ恋人ができないのだろう」「もう諦めようかな」などと不安に思うこともありますよね。

しかし、彼女いない歴=年齢男性の割合は意外と多いのです。

LoveDoor編集部

この記事では、恋人がいたことがない男性の特徴や原因、恋人を作る方法を紹介します。

「彼女いない歴＝年齢」男性の特徴

周りの友達や同僚は彼女がいるのに「自分だけ恋人がいない」と、悔しい気持ちだけでなく「どうしよう」と焦ったり寂しくもなりますよね。

ただ、少し厳しいですが「彼女いない歴＝年齢」の男性は、周りの環境よりも「本人自身」に問題がある場合が多いです。

まずは、恋愛経験がない男性の特徴を紹介するのでチェックしておきましょう。

理想が高い

恋人がいたことがない人は、相手に求める理想が高すぎる場合があります。

男女関係なく「完璧な人」というのはそう簡単に現れません。

例えば「可愛くて、優しくて、金銭的にも自立していて、さらに男性を立ててくれる人」など、完璧を求めすぎると理想に当てはまる女性と出会える確率は低くなります。

女性に対する理想があるのは良いことですが「少しくらいだめな部分もあるよね」と妥協できなければ、彼女いない歴がさらに長くなりますよ。

恋愛で傷つきたくない

プライドが高く恋愛で傷付くことを恐れている人も、長年恋人がいないことが多いです。

「恋愛では先にホレた方が不利になる」「女性から否定されたくない」など余計なことを考え、もしそうなった場合、

自分は格好悪いという思い込みが、彼女がいたことのない状況を作っている可能性もあります。

また、プライドが高い男性は女性から何か指摘されると不機嫌になりやすいので、自然と女性が遠ざかってしまいますよ。

自分に自信がない

自分に自信がなくネガティブな性格も「彼女いない歴＝年齢」男性の特徴の1つでしょう。

女性は「いざという時に守ってほしい」という気持ちを持っているため、ポジティブで頼れる男性に魅力を感じます。

しかし、ネガティブな男性は頼りなく感じるので惹かれないのです。

彼女がいないことに対しても「イケメンじゃないし」「男らしくないし」など、ネガティブな思考がクセになっている人は注意しましょう。

仕事や趣味が中心になっている

仕事や趣味が生活の中心になっていると、彼女いない歴が長くなりやすいです。

うち込める仕事や没頭できる趣味があるのは素晴らしいことですが、仕事と趣味の2つを中心に過ごしてしまうと彼女いない歴=年齢になりがち。

彼女を作りたいと思ったら、一度時間の使い方を見直してみてください。

そもそも恋愛が面倒

長年彼女がいない男性の中には、そもそも恋愛が面倒だと感じている人もいます。

女心を考えたコミュニケーションが「面倒」に感じると、恋愛関係に発展させるのは難しいです。

他にも、デートの計画や記念日などのイベントを「面倒」に感じたり、1人の方が気楽に感じる人は無意識に恋愛から遠ざかっている可能性があります。

「彼女いない歴＝年齢」に対する女性の本音

彼女いない歴=年齢の男性が気になるのは「周りからどう思われているのか」特に「女性はどう思うのか」ですよね。

女性の本音を見てみると、男性の年齢によって意見が分かれれます。

20代～30代前半までの彼女がいたことがない男性に対しては、驚くことはあっても引くことは少ないです。

しかし、30代半ばまで彼女がいたことがない男性に対しては、少しずつ意見も変わってきます。

では、具体的にどのような意見があるのか見ていきましょう。

むしろ好印象

先ほどもお伝えしたように、彼女いない歴=年齢が20代や30代前半までの場合、ほとんどの女性が驚くことはあっても引くことは少ないです。

むしろ、女性によっては「元カノと比較される心配がない」「経験が少ないところが可愛い」など、好印象な意見もあります。

もしもあなたが20代や30代前半であれば、交際経験がないことをネタに笑いを誘えたり、女性との距離を縮められる可能性もあるでしょう。

何か問題がありそう

20代や30代前半まで彼女がいたことがない男性に対しては「むしろ好印象」という女性の意見もありましたが、

30代半ば～40代まで恋愛経験がない男性に対しては、同じようには思いません。

「性格に何か欠陥があるのでは？」と不安に思ったり、「気持ち悪い」と感じてしまうこともあります。

そのため、彼女いない歴=年齢が30代半ば～40代の場合、積極的に交際経験がない事実を伝えるのはおすすめしません。

彼女ができない原因

彼女が欲しいと思っていても、恋人ができたことがないのは何かしらの原因があります。

単純に「イケメンではない」「社交性がない」などの問題だけではなく、環境や性格が関係しています。

次では、彼女ができない原因について紹介します。

行動していない

実は「彼女を作りたい」と思っているだけで行動していない人も多いです。

例えば、合コンに誘われたのに「仕事だから」と断ったり、気になる女性がいるのにアピールしないなど心当たりがある人はいるでしょう。

行動していないと、周囲には「恋愛に興味がない人」「彼女は作らない主義の人」など、あなたの意図と真逆に伝わる可能性もあり、結果として彼女いない歴が長くなりますよ。

仕事が忙しすぎる

彼女ができない原因の1つとして「仕事が忙しすぎる」こともあります。

学生のころはバイト、社会人になってからは仕事を優先していると、彼女を作るのが後回しになってしまい不本意ながらも彼女いない歴=年齢になってしまうのです。

特に、女性が少ない環境で仕事をしている場合、女性との出会いが極端に少なくなってしまい、結果的に彼女ができなくなっていることもあります。

金銭的な余裕がない

現実問題「彼女と一緒に楽しむ予算」がなければ、彼女はできにくいです。

学生やあまり収入が多くない若い世代だと「自分の生活で精一杯」ということもあるでしょう。

しかし、工夫すればお金をかけなくても楽しいデートはできますし、喜ばせることもできます。

彼女いない歴が長くならないように、お金の使い方を見直しましょう。

「彼女いない歴＝年齢」男性が恋人を作るには

ここまで紹介した「彼女いない歴＝年齢」男性の特徴や原因に心当たりがある人は、将来が不安になったり、投げやりな気持ちになっているかもしれません。

しかし、諦めるのはまだ早いです。

ここでは、恋人がいたことがない男性が彼女を作る具体的な方法を4つ紹介するので、ぜひ実行してみてださい。

気持ちや行動を変えると未来も変わってくるでしょう。

清潔感やファッションに気を遣う

清潔感がありファッションに気を遣っている男性は女性からモテます。

「体臭に気を遣う」などの当然のマナー以外にも、髪型や服のシワやシミ、クツの汚れにも注意しましょう。

また「ファッションに気を遣う」といっても、ファッション誌のように必ずしも「オシャレ」である必要はなく、TPOに合った服装ができれば大丈夫です。

「彼女いない歴＝年齢」の男性が彼女を作ろうと思ったら、まず最初に清潔感やファッションに気を遣いましょう。

身だしなみを整えるだけで、周りの人たちからの印象が変わるかもしれませんよ。

友達に紹介してもらう

友達や同僚に協力してもらうのも1つの方法です。

社会人になると、仕事が忙しく会社と家の往復で1日が終わってしまうこともあり、出会いを探すのが難しくなりますよね。

そこで、恥ずかしがらずに友達や同僚にお願いして「出会いの場」を設けてもらいましょう。

お願いできるような関係の友達や同僚なら、あなたの特徴を理解して、あなたと合いそうな女性を紹介してくれる可能性もありますよ。

新しい趣味や習い事を始める

彼女を作りたいと思ったら、出会いがありそうな趣味や習い事を始めてみるのもおすすめです。

個人で黙々とこなすような絵画やランニングではなく、料理やグループ英会話など、チーム活動や和気あいあいとした雰囲気で楽しめる趣味や習い事が良いでしょう。

コミュニケーションが苦手な男性でも、共通の話題がある女性となら自然と盛り上がりやすく、恋愛関係にも発展しやすいですよ。

思い切ってアプリを使う

彼女いない歴=年齢を早く卒業したい人や周りで理想の女性が見つからない場合、思い切ってマッチングアプリや婚活アプリも活用してみましょう。

アプリなら「彼氏が欲しい女性」が登録していますし、女性のプロフィールも書き込まれているため、理想の女性を効率よく探すことができます。

彼女を作りたいと思ったら、アプリも使って出会いを増やしましょう。

彼女いない歴＝年齢は卒業できる！最高の彼女を作って楽しい毎日にしよう

「彼女いない歴＝年齢」男性は意外と多く、恥ずかしいことではありません。

しかし、本気で彼女が欲しいと思ったら、恋人がいたことがない自分の特徴や原因を理解し少しずつ改善しましょう。

そうすれば「新たな出会い」がやってきた時に、逃すことなく恋愛関係に繋がる可能性が高くなりますよ。

焦らず確実に自分を変えて、あなただけの最高の彼女を作ってくださいね。