【解決】彼氏が友達優先で疲れた...彼の心理と優先順位を上げる方法とは 2024年10月

彼氏ともっと一緒にいたいのに、いつも友達優先で後回しにされていたら寂しいですよね。

なぜ友達を優先するのか、どうしたら自分の優先順位が上がるのか知りたくありませんか？

LoveDoor編集部

この記事では、友達優先の彼氏の男性心理と対処法を紹介します。

彼氏が友達を優先する心理・理由

彼氏が友達との予定を優先するので悩んでいる女性は多いものですが、それは男性特有の心理が原因かもしれません。

一般的に、女性は優先順位に基づいて自分の行動をコントロールすることができますが、男性は彼女を大切に思っていても、友達の誘いがあるとつい引き受けてしまうものです。

彼氏がなぜ友達を優先してしまうのか、男性の心理・理由を説明しましょう。

彼女とはいつでも会える

彼氏が友達を優先する理由として「彼女とはいつでも会えるから、友達を優先して、空いた時に彼女と会うようにすれば良い」と思われている場合があります。

いつも女性側が彼氏とのデートを最優先にして、ドタキャンやリスケにも対応してくれる関係なら、特にこのように考えることが多いでしょう。

また、同棲したり結婚を予定している場合は、彼女はこれからもいつでも会えるので、今は友達との予定を優先するべきだと考えることもあります。

友情を大切にしたい

「昔からの付き合いだから」とか「恋愛は一時的な可能性があるけど、友達は一生の付き合いだから」といった気持ちから、友達を優先する男性もいます。

友達思いの友情を大切にするタイプで、保守的な考え方の男性と言えるでしょう。

彼女のことはどうでもいいと思っているわけではないのですが、つい優先してしまうのは友達の方になってしまいます。

男同士で遊ぶ方が楽しい

男同士でスポーツなどの趣味を楽しんだり飲み会などで盛り上がったりするのが好きで、恋人より友達を優先してしまう男性も多いですね。

男性は女性と違って、同時に複数のことを考えるのが苦手な人が多く、夢中になると他のことが見えなくなってしまう特徴があります。

彼女のことは大切なのですが、目の前に楽しそうな誘いがあると断ることができなくなってしまうのです。

女が優先なんてカッコ悪い

周りから「あいつは彼女ができたから、女が優先になった」と言われたくないというプライドから、友達を優先している場合もあります。

子供の頃から、男は男らしくしなさいと言われて育ってきて、恋愛を理由に男同士との付き合いを優先しなくなるのは、女々しいことだと思ってしまうタイプです。

また、職場や仕事関係の人の誘いは恋愛よりも優先と思う価値観を持っています。

友達優先の彼氏にやってはいけない行動

彼氏が友達優先だからと寂しくなると、つい彼になにか一言、言いたくなってしまうものですが、実はその一言が関係を悪化させてしまうので要注意です。

彼氏を振り向かせるどころか、うるさいからますます会いたくない、最悪の場合、別れたいと思われてしまうかもしれません。

友達優先の彼氏にやりがちだけど、実は「やってはいけない行動」を紹介しましょう。

「私とどっちが大切なの？」と追い込む

彼が友達との予定を優先した時に「私と友達のどっちが大切なの？」と彼を追い込むのはNG行動です。

彼は彼なりにあなたのことを大切に思い、自分の判断でその日は友人との予定を優先すると決断したのです。

それを問い詰められると、自分の考えを否定されたように感じてしまいます。

女性の方が言葉で攻撃するのが得意なので、口で負けると彼女に会うのが面倒と思うようになり、ますます友達を優先するようになってしまうでしょう。

イライラして彼氏にあたる

彼氏が友達との予定を優先するからと、イライラして彼氏にあたって文句を言ったり、不機嫌になって無視したりするのも、彼の気持ちが冷める要因となります。

彼にも友達から「相談したい」と言われたなど、断れない事情があるかもしれないのに、話も聞かないで怒られたら喧嘩に発展してしまうこともあるでしょう。

また、怒りをぶつけたあなたも後から自己嫌悪を感じて、余計に疲れる結果になってしまいます。

対抗して自分も予定をぎっしり入れる

友達を優先される気持ちを思い知らせてやろうと、彼氏に対抗して自分も予定をぎっしり入れるのも逆効果です。

今でも彼と会う機会が少ないのに、あなたが友人や仕事、趣味などで時間が取れなくなったら、今以上に会えなくなってしまい、自然消滅を招く恐れもあります。

彼氏が友達を優先するために、今は2人の気持ちがうまくかみ合っていないと感じているのなら、さらに気持ちが離れるような行動は避けた方が良いでしょう。

彼氏に優先順位を上げてもらう方法

友達優先の彼氏に自分の優先順位を上げてもらうためには、1人で不満を抱えているだけではなく、積極的に2人の関係改善に取り組んでみましょう。

そのためには彼に文句を言うよりも、今までの付き合い方を見直してみたり、自分自身に改善点がないか考えてみたりすることが重要です。

友達優先の彼氏に優先順位を上げてもらう方法を紹介します。

話し合う

彼氏が友達優先で悩んでいるのなら、まず彼氏と話し合いましょう。

男性は言わないと分からない人も多いので、あなたが何を怒っているのか、どうして欲しいのか分かっていない場合もあります。

感情的になったり、問い詰めたりしないで、友達を優先されて寂しい気持ちになっていることを冷静に彼に伝えて下さい。

本気で改善したいと思うなら悩みを打ち明ければ、彼も耳を傾けてくれるでしょう。

いつでも会える女にならない

彼と次に会う約束をしないで、急に呼び出されたるような付き合いをしているのなら、「いつでも会える女」を卒業しましょう。

付き合いたての頃は彼に会いたい一心で、他の予定をキャンセルしてでも時間を作るようなことがあったかもしれませんが、これからはもっと自分の都合を大切にしてください。

突然言われても困るのなら正直に言って、あなたがいつでも予定を合わせられる訳ではないことを理解してもらいましょう。

あなたが自分のことを大切にしていれば、相手もあなたのことを大切にしてくれるようになりますよ。

楽しいデートをする

彼に優先順位を上げてもらうには、お互いに「楽しかった、また会いたい」と思えるような楽しいデートを心がけましょう。

なかなか会えなかったからと愚痴ばかり言ったり、彼が友達を優先したからとずっと機嫌を悪くしていたりすると、彼は「やっぱり友達と遊べば良かった」と後悔してしまいます。

決して媚びる必要はありませんが、彼に会えて嬉しい気持ちを素直な態度で表現して、会えなかった間の彼の話も笑顔で聞いてあげるようにしましょう。

自分磨きをする

彼氏が友達優先で会えない時には、自分磨きをして次に会った時に彼がハッとするような魅力的な女性になりましょう。

女子会で愚痴ってスッキリも良いですが、空いた時間をヘアケアやスキンケアなどのお手入れに当てたり、新しい趣味を作って自分の時間を楽しんだりするのもおすすめです。

恋愛以外にも楽しみを見つけてキラキラしたあなたを見て、彼も優先順位を考え直すようになるかもしれません。

友達ばかり優先する彼氏に疲れたときの対処法

友達ばかり優先する彼氏のことで悩んで疲れてしまった時、「これ以上の我慢はもう無理」と思うかもしれませんが、その前にできる対処法もあります。

彼を責めても性格や立場を変えることは難しいので、これからも状況はそんなに変わらないでしょうが、交際の仕方を見直すことで気持ちが楽になるかもしれません。

最後に、彼氏の友達優先で疲れてしまった時の対処法を紹介しましょう。

会う頻度を決める

彼がいつも友達優先で「寂しいよー」と悩んでいるのなら、お互いに無理のない範囲で会う頻度を決めましょう。

今はあなたが会いたい頻度と彼が時間を作れる頻度が合っていないので、寂しいと感じるのです。

例えば「最低限で隔週で会う」と2人で決めたとすると、デートの次の週は自分の趣味の時間や友達と過ごす時間にできるので、彼が何をしようがイライラすることはありません。

会う週が決まっていれば、彼もドタキャンしてまで友達との予定を入れることはなくなるでしょう。

友達を紹介してもらう

彼がよく遊んでいる友達がいるなら、彼にその友達を紹介してもらうのもおすすめです。

その友達と遊んだ時の話を聞いても「ああ、あの彼ね」と親しみがわきますし、友達の方も紹介された彼女のことが気になって、あまり誘わなくなるかもしれません。

お互いの彼女も含めて、ダブルデートのような形で楽しく過ごせるようになるのも楽しいので、機会をみて会わせてもらうよう頼んでみましょう。

彼の気持ちを尊重して割り切る

彼氏の気持ちを尊重して、男は友達を優先するもの、と割り切るのも手です。

恋愛と友情はどちらかを選ばなくてはいけないものではありませんし、彼が恋愛を大切にした上で友達も大切にしようと決めているのなら、それを受け入れるしかありません。

ドタキャンが続くでなどひどい扱いをされて疲れたのなら、最終手段として別れを選択してもっと自分を大切にしてくれる人を探すことを考えてみても良いでしょう。

友達を優先する彼氏はいつでも会える彼女に甘えている！ひどすぎて疲れたなら別れるのもアリ

彼氏が友達を優先する理由はいつでも会える彼女への安心感、男同士の友情、プライド、楽しいからという場合もあります。

寂しいからと言って、どちらが大事か問い詰めたり、不機嫌になったり、予定を入れ過ぎるのは関係を悪化させるだけです。

優先順位を上げてもらうには、話し合いや付き合い方の見直し、自分磨きなど、関係性を良くする工夫が効果的。

対処法は、会う頻度の見直し、友達に会わせてもらう、または受け入れて割り切ることですが、友達優先がひどすぎて疲れたなら別れるのもアリです。