【突然】彼氏が泣く時の心理とは？すぐに泣いてしまう彼氏への対処法と付き合い方を紹介！ 2024年11月

突然彼氏が泣いてしまった時、どう対処したらいいか迷った経験はありませんか？

喧嘩や別れ話で彼が泣きだしたら、どんな言葉をかけたらいいか分からず、パニックになりますよね。

この記事では、彼氏が泣く時の心理状態について紹介します。

LoveDoor編集部

また、泣いてしまった時の対処方法や上手な付き合い方も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

彼氏が泣く理由や心理

「男は涙をみせない」という言葉がありますが、最近は男性が涙を見せるシーンが増えてきています。

あなたへの信頼や愛情を感じた場合や仕事が上手くいかなかった場合など、泣いてしまうのには、その背景に様々な理由や男性心理があります。

まずは、彼氏が泣く感情を理解してあげましょう。彼氏と長く関係を続けるためには、まず原因を知ることが大切ですよ。

会えなくて寂しいから

彼女となかなか会えなくて寂しいから、彼氏が泣くパターンです。

とくに遠距離恋愛をしている方は多く経験されているのではないでしょうか？

久しぶりのデートの別れ際、「もっと一緒にいたい、離れたくない」と泣いてしまう人もいます。

相手を大切に思う気持ちがあるからこそ、会えなくて寂しい時に彼氏は涙をみせるのです。

愛情を感じた嬉しさから

彼女からの愛情を感じた嬉しさから、思わず泣く彼氏もいます。

涙もろく優しい性格をもった彼氏によく見られる光景です。

プロポーズに成功した時や、誕生日を祝ってもらった時、つらい時に優しい言葉をかけて支えてくれた時などに、感極まって涙を流してしまうようです。

また、心身に支障をきたしてしまい、涙を流すこともあります。

仕事が上手くいかなかったから

努力をして頑張っている仕事がなかなか上手くいかない時は、誰でもつらいものです。

仕事に情熱をもって取り組んでいる彼氏だった場合、泣いている光景を見ることがあるでしょう。

「自分には才能がないのだろうか」「これ以上頑張っても、成果が出ないだろう」と落ち込み、不甲斐なさから泣いてしまうのです。

また、彼氏が仕事のプレッシャーから、心身に支障をきたしてしまい、涙を流すこともあります。

大切な人を失ったから

自分にとって大切な人を失うことは、誰にとっても非常につらい出来事になりますよね。

特に、家族や友人など、関係性が深かった人を失った悲しみは、心にとても大きな負担をかけます。

普段はクールな男性でも、突然親しかった人の死を告げられてしまったら、「もう会えない」という事実に冷静ではいられなくなるでしょう。

そんな悲しみの中、心許せる彼女の顔を見て、一気に感情のダムが崩壊し、涙を流してしまうのかもしれません。

彼氏が泣いている時の対処法

彼氏が泣いている時に、具体的にどのような行動を取ればいいのでしょうか？

彼が泣く理由や心理が理解できたと思うので、次は実際に彼が泣いている時の対応方法について紹介します。

性格やその時の状況によって対処法が異なりますので、よく確認してください。

彼氏が泣いている時に支えてあげられるようなスマートな彼女を目指しましょう。

抱きしめて安心させてあげる

悲しい感情を持って彼氏が泣いている場合は、優しく抱きしめて安心させてあげましょう。

幼い頃に親にそっと抱きしめられた時の感情を思い出すとわかりますが、自分が信頼している人にハグさられると、安心感が得られます。

自分から彼女に甘えることに抵抗がある男性もいるので、あなたのほうから泣いている彼氏をギュッと抱きしめてあげましょう。

ありのままを認めてあげる

彼氏が泣く時は、理由がどうであれ、聖女のようなイメージでありのままを認めてあげましょう。

「なぜ、こんなことで泣くのだろうか」と男性の心理に疑問を抱くこともあるでしょう。しかし、人は「つらい」「悲しい」「苦しい」と思う基準がそれぞれ違います。

彼氏が泣いていたら「それはつらかったね」と話をただ聞いてあげましょう。それだけで彼は心が落ち着きますし、あなたへの信頼も大きくなります。

楽しいことを提案する

彼氏が泣いている場合は、思い切って楽しいことを提案するのもいいです。

人はつらい時や悲しい時、気を紛らわしたり発散したりしないと、ネガティブな感情を思い返してしまってメンタルが弱ってしまいます。

外に連れ出して公園に行ったり、ショッピングに行ったりするのもいいでしょう。

逆に、家で感動する映画を見たり、一緒に料理を作って楽しんだりするのもおすすめです。

彼の気持ちが上向きになる場所に連れ出せば、泣いていた彼氏も笑顔になってくれるかもしれません。

感情が収まるまで待ってあげる

喧嘩や言い争いをして彼氏が泣いてしまった場合は、お互いの感情が収まるまで待ちましょう。

感情が高ぶった状態だと、合理的な判断ができずに相手を傷つけてしまいます。

関係がさらに悪化する一方なので、まずは泣いている彼氏から離れましょう。違う部屋に移動したり、家から出るのもいいです。

お互いの感情が収まって、冷静な判断ができるようになったら、話し合いをするのが最適な方法です。

すぐに泣く彼氏との付き合い方

彼氏が泣いたら、「泣いているのを見て気持ちが冷めてしまった」「可愛らしい一面を見てもっと好きになった」など、人それぞれで湧き上がってくる感情は違うでしょう。

その際、今後もこの彼氏と関係を続けていくのかどうかを考えるよいきっかけになります。

今から紹介する4つの方法をぜひ試してみてください。最後に、すぐに泣く彼氏との付き合い方について紹介します。

割り切る

まずは、「私の彼氏は涙もろく、すぐ泣く性格なんだ」と割り切る方法があります。

人間の性格は遺伝で決まってしまう部分も多いので、簡単に人の性格は変わりません。これは、あなたの性格にも当てはまるのではないでしょうか？

ただ、すぐ泣いてしまう性格は、感受性が豊かと考えることもできます。ありのままの彼氏を認めてあげられる、寛大な心を持てるといいでしょう。

ポジティブな言葉をかける

落ち込みやすく、すぐ泣いてしまう彼氏には、ポジティブな言葉をかけてあげましょう。

優しくポジティブな言葉をかけてあげれば、彼の気持ちも上向きになって元気が出ます。

反対に、ネガティブな言葉で責めるのは絶対にやめましょう。彼がさらに落ち込んでしまい、あなたへの信頼が下がってしまいます。

すぐ泣く彼氏と付き合う場合は、ネガティブな言葉ではなく、ポジティブな言葉で接しましょう。

長い目で育てる

簡単に人の性格は変わらないものですが、長い目でみたら性格に変化が見られることがあります。

例えば「仕事が成功して自信が持てるようになった」「家庭を持って心境に変化が出てきた」など、何かきっかけがあって変わる可能性があります。

今は泣き虫な男性かもしれません。しかし、長い目でみたらすぐ泣く彼氏から、頼りがいのある彼氏に変わるかもしれませんよ。

別れる

すぐ泣く彼氏とは、「相性が合わない」「付き合いきれない」と判断したなら、彼と別れるのも一つの方法です。

あまりに性格や価値観が合わない人と付き合うのは疲れますよね。そんな時は、今の彼氏と潔く別れて次の恋愛に進みましょう。

世の中にはたくさんの男性がいますし、今の彼が運命の人とは限りませんからね。彼に気を遣うことなく、自分の気持ちを大事にし、別れを決断しましょう。

彼氏が泣く時の心理は様々！泣いている原因を知って上手く付き合おう

彼氏が泣く時の心理や原因、対処方法について解説してきました。

すぐに泣く男性は頼りないと思うでしょう。しかし、彼が泣くのは、あなたへの信頼や安心の証なのです。

恋人が泣いている時は、決して責めたりネガティブな言葉をかけたりすることのないようにしましょう。

今回紹介した対処方法や付き合い方を参考にして、彼氏と長く関係が続くといいですね。